Trouble du sommeil

[MamaNico]

Vous avez des suggestions de lecture ou de site internet concernant les troubles du sommeil chez les enfants en bas de 5 ans ??

J'ai fait un peu de recherche sur internet.. mais si jamais vous avez de bonnes lectures.. ça m'intéresse! Merci l

[Dou]

Je viens de terminer le livre 'Healthy sleep habits, happy child" de Marc Weissbluth.

Je ne connais pas le titre en français.

Il donne de très bon conseils. Pour mon fils les conseils n'ont rien donné mais il est autiste. Bref, c'est un bon livre pour les enfants ayant des problèmes typiques de sommeil (ne veut pas aller se coucher, n'arrive pas à s'endormir seul...). Il y a des chapitres pour tous les âges, de la naissance à l'adolescence.

[Boum-Pow-Pow]

Brigitte Langevin est LA spécialiste du sommeil ici au Québec, elle a plusieurs livre a son actif, d'un un tout spécialement pour les enfants en bas age. En plus, elle offre des consultations au privé ou par téléphone lorsque le problème persiste!

[Dou]

Il y a aussi 'Enfin je dors, et mes parents aussi' par Evelyne Martello aux Éditions du CHU Ste-Justine. On peut acheter une version électronique sur le site de l'Hôpital Ste-Justine.

[mamadou]

Dou a une excellente suggestion, habituellement les éditions de Ste-Justine sont bien faites et excellentes! De plus, ces publications sont écrites par de vraies spécialistes!

Concernant Brigitte Langevin, je ne m'étendrai pas trop sur le sujet, mais je dirai seulement que pour moi, c'est un peu n'importe quoi et c'est surtout une femme qui s'est ''improvisée'' spécialiste. Bref, on aime ou on aime pas.

[dauphins20]

Il y a un sommeil paisible et sans pleur d'élizabeth pantley qui est géniale... Les publications de ste-justine. Le site naitre et grandir regorgent de trucs pour aider pour le sommeil...

S tu as des questions précises ont peut aidé

Mais... brigitte langevin... Jamais! Pseudo spécialiste du sommeil qui finalement n'a rien comme formation... Une charlatant tant qu'à moi! Je déteste ses méthodes et je crois qu'elle ne peut que traumatiséles enfants et non les aidé a leur apprendre a dormir!

[MamaNico]

Merci je prends notes de vos suggestions. J'ai deux parents ici qui on des difficultés avec leur enfants pour les dodos du soir.. et la nuit. Je donne des infos.. je donne des trucs... mais un moment donné, on vient un peu dépassé.. ! Ca va me donner et leur donner d'autres idées !

[mélanie33]

Je vais mettre un petit bémol sur le livre de sainte-justine aussi Le début est bon car il explique bien le train du sommeil mais le reste....il prone le 5-10-15 ou le 1-3-5 comme madame langevin!
Je préfere....et de loin....le livre d'élizabeth pantley
mais bon....2 methodes, 2 pensées! ca dépend si on est pro laissé pleurer ou pas

Quand ce sont des lectures pour mes parents....je donne de tout et ils choisissent mais si tu les connais bien, offre leur la lecture qui va avec leur réalité et leurs valeurs

[mamadou]

Envoyé par mélanie33

Je vais mettre un petit bémol sur le livre de sainte-justine aussi Le début est bon car il explique bien le train du sommeil mais le reste....il prone le 5-10-15 ou le 1-3-5 comme madame langevin!

Oh, je ne savait pas ça! (je ne l'ai pas lut). Sinon, je n'aurais pas dit d'acheter ça! Car moi je n'aime pas du tout le 5-10-15 , je suis tout à fait contre cette méthode...

[Dou]

J'ai fait beaucoup de lecture parce que mon fils dort très mal. Ce que je déplore, c'est qu'il n'y a pas beaucoup de méthode. 5-10-15, la chaise, le tableau de motivation. Si ça ne marche pas: consulter un spécialiste.

La plupart des bouquins mentionnent en fait les mêmes techniques. Les livres sont bons pour décrire les problèmes mais pas vraiment de solutions concrètes. C'est pourquoi j'ai aimé le 1er livre que j'ai suggéré (Healthy sleep habits). Il y a vraiment une méthode étape par étape, que l'on veuille laisser l'enfant pleurer ou non. C'est adaptable selon le style du parent.

1er spécialiste que j'ai vu m'a dit de faire un tableau de motivation. Évidemment, ça ne marche pas. Mon fils VEUT dormir mais n'y arrive pas. Avec ou sans notre présence. Léger progrès grâce à la mélatonine mais on a encore des réveils parfois dès 1h du matin! Et il ne se rendort pas.

Oups, je déborde du sujet! Je manque de sommeil!