Bonjour,
Je suis un peu gênée de faire un sujet avec ça mais j'ai besoin de conseil.
Je me lance... ça fait 7 jours que je ne suis pas allée à la selle. Je commence tranquillement à être un peu apeurée (et gonflée

) et j'aimerais beaucoup que ça débloque mais j'ignore comment faire.
Je suis de nature constipée mais là c'est mon top.
J'ai essayé les suppositoires de glycérine et ça fait QUE DAL.
Je veux vraiment des conseils sur le comment débloquer et non sur comment ne pas être constipé (je fais déjà tout ça

)
Merci beaucoup et désolée pour le sujet peu intéressant.