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Envoyé par Titetoile
Je n'y crois pas du tout, mais je ne l'ai pas expérimenté. J'ai été abonnée à 2 ou 3 gyms, mais le déplacement a toujours fini par me lasser. Alors depuis plus d'un an maintenant je m'entraine à la maison et c'est MON gym à moi. 
Si tu comprends l'anglais : www.beachbody.com
C'est vraiment mon must. Les programmes et les entraineurs sont géniaux. Et surtout, les résultats sont là!
Bonne réflexion! Et bonne chance dans ton parcours! |
Est-ce que tu as les cassettes de P90X ? Car je sais que mon voisin a fait cela et a perdu beaucoup de livre, y est resté mais toi ?
Moi, je cherche justement des dvd avec un peu de muscu mais sans grands sauts car j'aimerais bien faire cela pendant que les enfants font la sieste, 2-3 fois semaine.
01/02/2011, 13:26
Mode arborescent
