Question d'aliments transformés!

Envoyé par Chez Clodie

Mais ce qui me vient en tête aussi, c'est où est-ce que vosu prenez tout le temps de faire autant de bouffe que cela Je veux dire les muffins, biscuits....

Faut dire qu'avant les vacances d'été, oui oui, c'est loin mais je faisais du yogourt maison ( faudrait que je m'y remette, je viens de racheter la culture) et je fais du pain aussi, avec le boulanger.

Pour le reste, j'ai pas vraiment de temps, oui, enfin je pourrais peut-etre rusher parfois et le faire le soir mais je me couche à 9h30 max... J'ai des enfants en bas âge, 4 et 7 ans.... donc la fin de semaine, les cours par ci, une activité par là.....

Enfin, vous m'inspirez

Tu sais, des fois il faut hypothéquer une fin de semaine et tu te mets au fourneau! Tu mets le bonhomme sur ce qu'il fait de mieux...exemple, sauce à spaghetti ou autre chose! Et à deux, ça va un peu plus vite.

Tu vois en fin de semaine, j'ai faite: Sauce à spaghetti, un stew, à cuire au fourneau. Dans la mijoteuse, soupe aux pois et cuire mon jambon, dedans, un renversé aux fraises et une croustade aux pommes, plus des muffins! C'est plate, mon bon. Il faut ce qu'il faut!

Envoyé par Chez Clodie

Châtelaine de ce mois-ci ? Est-ce que tu as le titre de l'article en tête ?

L'auteur du livre est Michael Pollan. Dans le Châteleine, il dise que le livre ne coûte que 9,95$ aux Éditions du Trésor Caché. C'est dans leur section, Lu pour vous, page 128.

Josée, je me permet d'utiliser ton post pour partager une belle recette santé que je viens de faire.
J'ai acheté dernièrement une centrifugeuse pour faire mes jus de carotte-betteraves etc...
Super santé

Mais le livre d'instruction suggérais de garder la chair des fruits et légumes récupérée pour les introduire à nos recettes de muffins ou pains de viande..sauce spaguetti etc.

J'ai donc cherché une recette de muffins pour y introduire ma chair de betteraves-carottes-orange et pamplemousses.
J'ai trouvé la formule vie saine sur kraft.ca
Voici ma recette de muffin, j'ai remplacé les légumes suggérés par mon mix submentionné.
http://www.kraftcanada.com/fr/recett...te-121032.aspx

[Chez Clodie]

Envoyé par clarinette

L'auteur du livre est Michael Pollan. Dans le Châteleine, il dise que le livre ne coûte que 9,95$ aux Éditions du Trésor Caché. C'est dans leur section, Lu pour vous, page 128.

Merci beaucoup ma chère

[crecrinette]

Je te dirais que pour le temps que ça prend, j'ai souvent l'impression que plusieurs personne croient que ça prend beaucoup de temps cuisiner. Moi, faire une douzaine de muffin, ça me prend 15 minutes faire le mélange, pas plus! Des galettes, biscuits ou autre c'est la même chose! Faire du yogourt, ça prend pas de temps non plus. Je crois qu'il faut PRENDRE le temps! Moi, j'adore ça alors ce n'est pas une charge pour moi. J'en fais durant la sieste. Le matin je n'ai pas le temps et le soir je me repose. Pendant la sieste, je prépare mon souper qui devient mon diner du lendemain et je fais des muffins ou autres pour les collations!

[boubou]

merci pour ce post . très interessant j,ai le gout d'en savoir plus le nom de ton livre c,est quoi?

[Nad29]

Pour réponse à la question qui m'était adressé chez clodie, oui j'achète des craquelins, de riz brun, très peu calorique et quand même pas pire pour la santé.J'avoue que je tombe sur le ... quand j'entends plusieurs d'entre vous dire que ça coute moins cher... je ne comprends pas, moi c'est le contraire et pourtant j'y vais aussi avec les spéciaux!

[Chez Clodie]

Envoyé par boubou

merci pour ce post . très interessant j,ai le gout d'en savoir plus le nom de ton livre c,est quoi?

C'est Métrisez votre métabolisme de Jillian Michaels, entraineure de Biggest loser. Mon chum est revenu tantot avec une copie du magasin car je l'avais pris à la biblio

[Chez Clodie]

Envoyé par Nad29

Pour réponse à la question qui m'était adressé chez clodie, oui j'achète des craquelins, de riz brun, très peu calorique et quand même pas pire pour la santé.J'avoue que je tombe sur le ... quand j'entends plusieurs d'entre vous dire que ça coute moins cher... je ne comprends pas, moi c'est le contraire et pourtant j'y vais aussi avec les spéciaux!

J'ai fait du yogourt tantot, à 3h, et j'ai oublié de mettre du lait en poudre mais j'avais comme oublié cela. Je le fais maison, pas de yaourtière ! Je me suis racheter de la levure, donc aller au pain demain.

Merci et en passant, ce qui coûte cher, j'ai quand meme 6 bouches + mon fils à nourrir, donc l'épicerie coûte cher veut, veut pas avec des gros mangeurs

Quand j'aurais le temps, je vous donnerais plein d'idée pour des salades, de tout pour les goûts et le budget. J'ai été madame salades dans une vie antérieur! Pis c'est pas de la salade au macaroni!

Bonne soirée!