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Il ne faut pas se décourager. Je sais que c'est difficile. Ça fait 2½ semaines que j'ai starter le post, donc que j'ai commencé à faire attention à mon alimentation et à m'entraîner. J'ai perdu à date 7 livres en 2½ semaine et m'a pesé et dans 2 jours alors j'espère perdre une autre livre. J'aurais tellement le goût de me bourrer dans les chips le soir ou de manger une bonne poutine!!!! Mais je me retiens, mon chum me félicite et m'encourage aussi beaucoup.
Alors les filles gogogo on est capable!!!! On lâche pas
Bonjour, j'étais supposé embarquer avec vous au début du post. Ben non je l'ai pas fait. GRRRRRR
C'est l'exercice qui me tue j'hais ça. Une autre problème que je dois règler. J'ai probablement une épine de lenoir au talon gauche. Estik que j'ai mal mal mal mal mal mal. Je dois aller voir un médecin pour une radiographie. Ensuite aller voir un orthésiste. Je fais parcontre quand même un peu attention. Depuis les fêtes je ne bois plus de boisson gazeuses. Je suis très fière. Je mange aussi beaucoup de légumes et fruits. Je bois 6-7 verres d'eau par jour.
Donc je crois avoir à règler mon épine de lenoir et ensuite l'exercice. J'ai tout en plus un beau tapis roulant à 2000$ et la wi avec zumba 2. Je vous félicite de vos efforts et lâchez pas les filles xox
Ah les épine de lenoir j'en ai deux moi aussi une sur chaque pied. J'ai été voir un podiatre qui m'a fait des prothèses pour mes souliers et sérieusement depuis ce temps je n'ai presque plus mal. C'est pas une farce avant lorsque je me levais j'en avait de la difficulté à marcher...c'était l'enfer...
Ah les épine de lenoir j'en ai deux moi aussi une sur chaque pied. J'ai été voir un podiatre qui m'a fait des prothèses pour mes souliers et sérieusement depuis ce temps je n'ai presque plus mal. C'est pas une farce avant lorsque je me levais j'en avait de la difficulté à marcher...c'était l'enfer...
AHHH c'est encourageant ! Je suis motivée alors à aller consulter pour règler cela
Oh oui je te le conseil. Moi mes prothèses m'on coûté 500$ environ et mes assurances remboursent une partie. Marche aussi dans la maison en soulier, super confortable là, ça va t'aider sûrement un peu
Je suis super contente!!!!!
Aujourd'hui c'est la journée de la pesée et cette semaine j'ai perdu 3 livres!!!!!
Donc en 3 semaines, j'ai déjà 9 livres de perdus!!!! Ça m'encourage à continuer
GoGoGo les filles on lâche pas!!!!!
L'utilisateur ci-dessous a remercié petite Marie pour ce message:
wow tu fonds! félicitation! lâche pas. moi je suis rendu a 9,6 livres de perdu. Je n'ai plus de tentation énorme sur la bouffe comme au début. ca se calme la dessus. Je ne bois plus d'alcool du tout aussi. J'ai peur de faire des trips bouffes apres! :P
Maman de deux merveilleuses petites filles et RSG!!!
L'utilisateur ci-dessous a remercié maridgeve pour ce message:
N'hésitez pas à consulter cet article pour vous aider à choisir un service de garderie, connaitre quelles questions poser, savoir à quels détails porter attention...
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01/02/2012, 08:03
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