salut
Mardi j`ai suivi ma première séance de physiothérapie , je vais être honnete avec vous j`étais sceptique car c`est ma troisième grossese et c`est devenue de pire en pire ,je rit je tousse je vomis et voila je pisse à chaque fois et je suis tannée.
j`utilise plus de serviettes hygienique enceinte que quand je ne le suis pas.
Bon la physio m`a possé pleins de questions elle m`a dit que mon problème était coté 2 sur 4 et que j`allais avoir besoin de 3 à 4 séances de physio elle m`a regardait au niveau vaginal et ma vessie est un peu descendue mais pas trop.elle m`a donné des exercices à faire à la maison 3 fois par jour ainsi que compter pendant 3 jours à toute les fois que j`allais à la toilette mais pour moi le secret dans tout ça ça était de contracter la vessie à chaque fois que je vais tousser ou vomir ou éternuer.
vous allez pas me croire mais depuis que j`ai vu ma physio je fais pipi sur moi une seule fois je suis assez fière de moi.
c`est drôle je me sent comme une petite fille qui essaie d`être prope et que je viens toujours de reussir ma première journée.
Chelly
08/11/2013, 19:56
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