attention, les noix sont riches en calorie et en gras, une portion ne devraient pas dépasser 1/4 t.
http://www.conseilsnutrition.tv/f-82_noix
Pour les chips aux "légumes", malheureusement, ne contiennent a peu près pas de légumes, donc aucun de leur bienfaits. souvent très salé. L'émission l'épicerie en a fait un reportage ya pas longtemps.
sinon, je vous donne ma recette de chips de pommes,
des pommes qu'on enlève le coeur(on garde la pelure), couper mince a la mandoline, sur une plaque avec papier parchemin,
3 heure au four a 215, retourner a mi-cuisson.
c'est super bon, mes enfants adorent et les adultes aussi!
25/04/2014, 13:52
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