Arrêter de boire du café !

[Punaise & Babe]

Envoyé par Chez Clodie

Et y parait qu'il y a moins de caféine dans un expresso que dans un café normal, dû à la façon dont l'eau est filtré.

Effectivement, j'ai déjà lu ça moi aussi!

J'ai trouvé un tableau qui démontre le contenu en caféine.

http://www.passeportsante.net/fr/Sol...px?doc=cafe_ps

Quand tu prend un expresso (noir ou avec du lait), la quantité de café est moindre versus le café filtre.

[nanani]

Envoyé par Punaise & Babe

Effectivement, j'ai déjà lu ça moi aussi!

J'ai trouvé un tableau qui démontre le contenu en caféine.

http://www.passeportsante.net/fr/Sol...px?doc=cafe_ps

Quand tu prend un expresso (noir ou avec du lait), la quantité de café est moindre versus le café filtre.

Moi aussi j'ai déjè entendu que l'espresso contient moins de caféine parce qu'il n'est pas infusé aussi longtemps qu'au percolateur et que la caféine a moins le temps de "sortir" du grain de café.

[Chez Clodie]

Bravo à moi depuis que j'ai commencé ce post, je ne prenais qu'un café et auj, 1e journée sans café du tout. J'ai pris un carré de chocolat, juste un là mais demain, je me questionne si j'en prends un ou non ? 1 à chaque 2-3 jours ou j'arrête , coûte que coûte ?