Il y a eu une émission de l'épicerie récemment qui portait sur la cuisine des légumineuses. Les 3 recettes snt délicieuses et a faible cout, a retrouver sur
www.radiocanada.ca/lepicerie
Sinon...pâté aux légumes, pâté chinois aux lentilles, pain au tofu, soupes-repas, sont aussi des options a considérer dans le pas cher!