Est-ce normal de rager ??

[Vanille34]

J'ai besoin de quelque conseils çar depuis quelques temps j'ai beaucoup de mal à me contrôler et la situation pourrait bien vite dégénérer. Je suis face à une situation difficile et depuis un moment après une simple dispute il m'arrive de paniquer voire de pleurer de rage avant de réussir à me calmer. Pourtant en dehors de ces moments je suis d'une nature plutôt enjouée et très souriante qui aime la vie. J'ai conscience que je peux faire souffrir mes proches par ce comportement.

Comme par exemple : J’aurais eu le gout de dire des méchancetés sur mon conjoint via briser tout dans la maison quand il a voulu m’aider l’autre jour sur mon système informatique et a tout bouzzier !!! Je dois maintenant réparer ce qu’il a fait, retourner au magasin, complication, etc.. Comment auriez-vous contrôler cette situation ? Une chance que j’étais au travail quand je me suis rendu compte de ce problème car j’ai dû avaler ma pilule sur le coup. J’aurais aimé ça me voir aller lui bouzzier sa mécanique après son char moi. Je détresse quand les autres se mêlent de mes affaires, je suis perfectionniste et très organiser dans la vie. Je rage lorsque les choses ne se passe pas de la façon dont je le désire et j’ai peur que cette situation me fasse perdre mon conjoint. Lui, il est du genre nonchalant et aime me faire plaisir. Comment pensez-vous que je me sens !! Dois-je rester souriante quand ce genre de situation arrive crisss ? Et vous, comment vous maitrisez ça ? Vous avez réussi à vous débarrasser de ce comportement ? Je vous remercie pour votre aide.

[Petit chou]

Bonjour, si je ne me trompe pas, c'est vous qui parliez l'autre jour du désir ou non d'avoir un enfant. Ca me fait sourire votre commentaire car avec un enfant, de 2 ans, vous allez avoir toute votre maison bousillée! On a une belle maison neuve mais en presque 4 ans, les planchers sont à refaire et la peinture aussi. Sans compter les nombreux petits trous dans les murs à cause des petites autos et autre. Mon plancher est collé à la bave de mon petit bébé et toutes mes armoires de cuisine sont verrouillées. Mais bon, moi ca ne me dérange pas, ce sont des enfants. Mais mon conjoint, ouf... Attendez que votre petit enfant vous saccage votre portable, c'est difficile à justifier au bureau... oui oui mon petit coco a déjà réussi ça. J'ai demandé au papa de le surveiller 15 min. et bravo, il a arraché plein de touches...

En tout cas tout pour dire que oui c'est normal de rager après son conjoint mais apprenez à vous contrôler car votre enfant va vous en faire voir de toutes les couleurs...

[*_Coffee Addict!!_*]

Vanille34: C'est normale de rager après son conjoint! Ça fait partie de la vie de couple! Nous avons tous nos hauts et nos bas! C'est sure que si vous êtes une femme indépendante et n'apprécier pas les cadeaux de votre conjoint, il fautr avoir une discussion pour mettre vos limites, lui expliquer ce qui vous mets mal à l'aise!

Petit chou a raison sur le point que si votre conjoint vous exaspère en bousillant des trucs qui vous appartiennent, vos futurs enfants, si vous décidé d'en avoir, bousillerons certaines choses à des niveaux différents, selon le tempérament de l'enfant!

Je suis quelqu'un qui a un caractère très explosif et mon conjoint est plutôt du genre passif également! Et dieux seul sait qu'il m'enrage encore plus quand il ne réagit pas du tout à mes crises de colères!!!! :O Dans ce temps là, je prend mon fils et je le berce dans la chaise berçante jusqu'à ce que moi j'ai terminé de me décrispé!!! Et mon fils me fait une grosse caresse et me jase en ''bébé'' dans l'oreille! Il sent que j'ai besoin d'être réconforté, comme lui la nuit a parfois besoin de l'être et il me réconforte!

Ensuite, je suis capable d'exprimer, sur un ton posé, les raisons de ma crises de colère! Et ensuite, nous sommes, en général, capable de trouver un terrain d'entente!

[YING YANG]

Bonjour, je suis allée m,informer sur Doctissimo.com
Et sur,http://www.radio-canada.ca/actualite/decouverte ;les volcans
Et http:forum.aufeminin.com ; caractères explosifs
Très intéressant pour celles que cela intéressent.

Bonne journée remplie de joie et d'harmonie :-)

[Maggyloo]

Selon moi c'est plus un problème de communication/limites/ne pas connaître assez l'autre. Est-ce que ton chum sait que tu ne veux pas qu'il touche à tes affaires ? C'est correct d'avoir ses limites, c'est même sain ! Je suis un peu comme ça aussi, alors imagine la surprise de mon chum quand j'étais enragée noire après qu'il est fait un bon ménage dans mon auto. Il avait même replacé l'heure (je la mets toujours 20 minutes plus tard, j'ai tendance à trop prendre mon temps et être en retard...) grrrr je d.e.t.e.s.t.e. mais il pouvait pas savoir, tsé normalement le monde paye pour ça il faut juste se parler... Après 5 ans de vie de couple ça va mieux, tellement mieux qu'on a des fois pas besoin de se parler pour savoir

Et pour pleurer de rage si tu es émotive je vois pas ce qu'il y a d'anormal là - moi aussi ça m'arrive et quand je me sens bouillir souvent je dois même aller prendre une tite marche seule. Rien de mieux pour se calmer pour ensuite s'expliquer calmement en parlant au je et en mettant des mots sur les émotions.

[Vanille34]

Envoyé par Fluffy

Vanille34: C'est normale de rager après son conjoint! Ça fait partie de la vie de couple! Nous avons tous nos hauts et nos bas! C'est sure que si vous êtes une femme indépendante et n'apprécier pas les cadeaux de votre conjoint, il fautr avoir une discussion pour mettre vos limites, lui expliquer ce qui vous mets mal à l'aise!

Petit chou a raison sur le point que si votre conjoint vous exaspère en bousillant des trucs qui vous appartiennent, vos futurs enfants, si vous décidé d'en avoir, bousillerons certaines choses à des niveaux différents, selon le tempérament de l'enfant!

Je suis quelqu'un qui a un caractère très explosif et mon conjoint est plutôt du genre passif également! Et dieux seul sait qu'il m'enrage encore plus quand il ne réagit pas du tout à mes crises de colères!!!! :O Dans ce temps là, je prend mon fils et je le berce dans la chaise berçante jusqu'à ce que moi j'ai terminé de me décrispé!!! Et mon fils me fait une grosse caresse et me jase en ''bébé'' dans l'oreille! Il sent que j'ai besoin d'être réconforté, comme lui la nuit a parfois besoin de l'être et il me réconforte!

Ensuite, je suis capable d'exprimer, sur un ton posé, les raisons de ma crises de colère! Et ensuite, nous sommes, en général, capable de trouver un terrain d'entente!

Un gros merci de prendre la temps de me repondre ! Quelle soulagement ! On dirait que je suis la seule a reagir de cette facon parfois. Je realise de jour en jour que les choses ne sont pas parfaite et qu'il faut parfois laisser prise et de prendre du recul. Je ris meme parfois de moi a me voir agir mais des fois c'est pas facile et j'ai tendance a m'emporter car je suis leur seule dans la maison a prendre en charge tout (le cote financier, les meubles, la maison, l'entretien, les rendez-vous, etc...) Merci encore une fois a tous ceux qui prenne le temps de commenter. xx

[rocky]

vanille34 je suis 10 fois pire que toi.

mon chum quand il n'est pas assé vite pour faire de quoi ou qu'il brise de quoi je panique et je rage. mais je suis comme sa pour tout. jai limpression de perdre le controle.

exemple: hier je recois un téléphone en pm durant la sieste des amis. la madame me garde au tel 45 minutes. mais moi durant que les cocos font dodo je lave la vaisselle je range ect. mais la jenai pu rien faire et jai paniqué javais envi de pleurer. moi si on me brise une routine je panique et je devient choqué et marabout. il ne faut pas qu'il arrive dimprévu. sinon je me sen pas bonne et limpression de perdre le controle.

mon chum adore me faire plaisir. hier il a voulu maider (puisque ma pm avait été gaché) il a fait la vaisselle le soir... mais moi je lave au torchon lui a léponge pis sa ménarve! c'est con mais c'est sa. cependant je réussis a me controller meme si maudit que sa ménarve

c'est difficle mais je suis comme sa. je travailel fort la dessus. moi je fonctionne ABC. demande moi pas de faire CAB sa fonctionnera pas. c'est pourquoi mon chum na pas le droit (a moins je sois vraiment a terre) de maider aux taches car il ne les fait pas comme il faut (selon moi) par contre jme rammasse souvent stressée et fatiguée. on est dur sur nos hommes parfois mais souvent ils n'écoutent pas quand on leur en parle...

donc c'est normal (tk pour moi!) detre enragée. mais japprend a me controller... vraiment!

et je suis contente que yen a qui on a peu pres les meme probleme que moi! meme que a la limite je croyais avoir un toc!

[rocky]

joubliais: je travaille (tk jessais) avec la regle de 3: est-ce que cet événement, incident va avoir de limportance dans 3 heures, 3 jours ou 3 mois? si la réponse est non je prends sur moi et je respire!