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25/01/2011, 15:22
Tout comme au petit moulin, je ne donne pas de dessert. Mon menu midi est conçu de sorte que tous les groupes alimentaires sont présents ainsi, le dessert est inutile.
Je suis aussi d'avis qu'un enfant qu'on laisse manger à sa faim et qu'on ne force jamais à terminer une assiette apprend à manger selon son appétit. D'ailleurs c'est ce que les nutritionniste recommande : laisser l'enfant manger selon son appétit.
Pour qu'un enfant apprenne à reconnaître les signes de satiété, il faut qu'il mange lentement. On peut aussi attendre un peu avant de le resservir ça permet aux gourmands de se rendre compte qu'ils n'ont plus vraiment faim.
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